Náš tým

Trenéři kalisteniky.
Tři perspektivy, jedna škola.

Trenérství, psychologie, fyzioterapie a pedagogika. Pomáháme ti nejen zvládnout cvik, ale také porozumět vlastnímu pohybu.

Napsat týmu

06 / LIDÉ, KTEŘÍ TĚ POVEDOU

Kalistenika komplexně. Trenérství. Psychologie. Fyzioterapie. Pedagogika.

Na pohyb se díváme z více perspektiv. Zajímá nás technika i způsob, jakým se novou dovednost učíš.

Osobní web ↗Instagram Petra ↗

ZAKLADATEL & HLAVNÍ TRENÉR, PSYCHOLOG, KOUČ

Mgr. Petr Mutinský

Petr je sportovní psycholog, trenér kalisteniky a certifikovaný psychologický kouč. Vystudoval magisterský obor psychologie na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy a absolvoval výcvik psychologického koučování QED Group.

Založil Prague Calisthenics School a posilovny a vzdělávací centra ATA GYM v Černošicích a Letech. Vzdělává trenéry jako lektor Fitness Institutu a působí také v Prague Handstand School. V tréninku propojuje rozvoj síly a pohybových dovedností s porozuměním vlastní mysli, motivaci a dlouhodobým návykům.

Jeho přístup vychází z kalokagathie – společné péče o tělo, mysl a charakter. Blízká je mu také japonská filosofie: zvídavost začátečníka, malé pravidelné kroky a přijetí chyb jako součásti učení. Studentům pomáhá hledat vlastní cestu a budovat samostatnost v tréninku.

Osobní web ↗Instagram Lucky ↗

TRENÉRKA · BUDOUCÍ FYZIOTERAPEUTKA · JÓGOVÁ LEKTORKA · MASÉRKA

Bc. Lucie Mutinská

Lucie je trenérka kalisteniky, budoucí fyzioterapeutka, jógová lektorka a masérka. Vystudovala Kondiční trenérství na UK FTVS, kde nyní dokončuje také bakalářské studium fyzioterapie. Je aktivní závodnicí ve streetliftu a své zkušenosti přenáší do vedení začátečníků i pokročilých.

Specializuje se na silový trénink, cvičení s vlastní vahou a zdravotní stránku pohybu. Při plánování zohledňuje techniku, regeneraci, spánek i postupné dávkování zátěže. Znalosti z fyzioterapie propojuje s jógou, masážemi a několikaletou praxí v trénování atletiky.

Jejím cílem je sdílet radost z pohybu a pomáhat studentům dosahovat vlastních cílů. Trénink vede tak, aby byl srozumitelný, dlouhodobě udržitelný a respektoval individuální možnosti. Důraz klade na kvalitní provedení, postupný rozvoj síly a dobrý pocit z vlastního pokroku.

Osobní web ↗Instagram Kateřiny ↗

TRENÉRKA · FYZIOTERAPEUTKA · LEKTORKA ANATOMIE

Bc. Kateřina Kobzová, DiS.

Kateřina je trenérka, fyzioterapeutka, pedagožka a umělkyně. Naše lektorka anatomie propojuje znalost lidského těla s citlivým a srozumitelným vedením. Její cestou je všestrannost: pohyb, hudba a práce s tělem se v jejím přístupu přirozeně doplňují.

Šestileté studium umění a následná praxe rozvinuly její cit pro rytmus, výraz a detail. Tříleté studium fyzioterapie přineslo porozumění fungování těla a pohybovým souvislostem. Při vedení klade důraz na pozornost, pozitivní přístup a respekt k potřebám každého člověka.

V kalistenice využívá fyzioterapeutické znalosti při úpravě cviků a volbě přiměřené zátěže. Pedagogika jí pomáhá rozdělit složitou dovednost do zvládnutelných kroků, srozumitelně vysvětlit principy pohybu a přizpůsobit zpětnou vazbu tomu, jak se konkrétní student učí. Umělecká zkušenost doplňuje cit pro tvořivost a přesnost provedení.

Jak tě vedeme

Srozumitelně. Pozorně.
S respektem k tvému tempu.

01 / VYSVĚTLUJEME

Víme proč

Principy anatomie a tréninku převádíme do jasných instrukcí a praktických kroků.

02 / POZORUJEME

Vnímáme souvislosti

Zajímá nás technika, únava, zkušenost i způsob, jakým se pohyb učíš.

03 / PŘIZPŮSOBUJEME

Hledáme tvoji variantu

Náročnou dovednost rozdělujeme do menších kroků a dáváme konkrétní zpětnou vazbu.

První krok

Najdi si své místo ve škole.

Začni tam, kde právě jsi. Zvol si tréninky v Praze a Černošicích.

Napiš nám

Trenéři kalisteniky.Tři perspektivy, jedna škola.