O škole

Škola Prague Calisthenics School je profesionální školou kalisteniky pro začátečníky i pokročilé. Trénuje s vlastní vahou na zemi, hrazdách, bradlech, kruzích, ale i s přidanou zátěží. Cvičí se nejen vrchní část těla, ale i spodní část. Tělo se bere komplexně a kromě síly se rozvíjí i mobilita.

Už od roku 2020 vyvíjí zakladatel Petr Mutinský společně se studenty metodiku, která zaručeně postupně kohokoliv naučí jakýkoliv skill v kalistenice nehledě na “body type”. Máme individuální přístup ke sportovcům, úplným pohybovým laikům, k lidem, co se kalistenice chtějí věnovat profesionálně jako trenéři či závodně jako sportovce, ale na své si přijde i ten, kdo si chce prostě jen jednou týdně kvalitně zacvičit.

Naše kurzy, workshopy a retreaty nejsou jen o silovém tréninku. Jedná se o propracovaný systém tréninků mobility, stability, síly, tlaku i tahu. K pohybu a tělesné práci přistupujeme nedogmaticky a otevřeně. Lekce neustále evaluujeme, konstruktivně kritizujeme a posouváme se tak každý semestr na vyšší úroveň. To jen díky společnému zkoumání, zpětné vazbě a profesionálnímu vedení.

Naše kurzy nejsou omezené věkem. Pokud ti je 20 nebo 50, je to jedno. Naučíme shyb, klik nebo dřep na jedné noze a komplexně ovládat tělo kohokoliv, kdo má trochu kuráž a chuť se učit! Kurzy kalisteniky si prošlo už již více jak 150 lidí a v současné době máme přes 40 stabilních studentů.

Prague Calisthenics School podporuje talenty. Připravujeme mladé talenty na přijímací zkoušky na různé vysoké školy, nebo podporujeme soutěžní ambice, v České Republice i zahraničí.